Ostrzeżenie: Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. OK

Wzmocnienie układu immunologicznego

Układ immunologiczny jest bardzo ważnym mechanizmem obronnym, który nieustannie stawia czoła działaniu wielkiej ilości cudzych substancji, chorobotwórczych zarodków lub pasożytów, które wykazują  tendencje do niszczenia ludzkiego zdrowia. Funkcja układu immunologicznego w zasadzie ustala zdolność do obrony i odporność organizmu. Osłabiony układ immunologiczny prowadzi do wielu schorzeń, od chorób wirusowych aż po raka czyli choroby nowotworowe. Zatem wzmocnienie immunitetu to jeden z najważniejszych kroków, które powinniśmy podjąć jako profilaktykę, a tym samym zapobiec pierwszym objawom choroby.

Symptomy osłabionego układu immunologicznego

Osłabiony układ immunologiczny nie daje typowych objawów. Osłabienie organizmu manifestuje się, niestety,  dopiero wystąpieniem choroby, która jest przyczyną właśnie osłabionego układu immunologicznego. Wskazana jest ostrożność, jeżeli zauważymy nadmierne zmęczenie bez przyczyny. Objawem osłabienia układu immunologicznego może być też utrata apetytu, drgawki lub przeziębienie (kichanie, podwyższona temperatura, pokaszliwanie). Chociaż osłabiony układ immunologiczny nie można bezpośrednio zauważyć, jest on z pewnością osłabiany również z powodu sytuacji stresowych. Wymagający pod względem pésychicznym okres jest zatem wyraźnym bodźcem do wzmocnienia układu immunologicznego.

Kiedy trzeba wzmocnić układ immunologiczny?

Sprawność układu immunologicznego to indywidualna sprawa. Chociaż z punktu widzenia anatomii wszyscy ludzie są jednakowi, to jednak każde ciało prezentuje się inaczej. Reakcje organizmu i układu immunologicznego są odzwierciedleniem stylu życia i działania wpływów zewnętrznych. Ogólnie rzecz biorąc, powinniśmy wzmacniać układ immunologiczny zawsze, kiedy czujemy, że zaistniała taka potrzeba, fizycznie lub psychicznie. Niestety, ciało ludzkie jest zdradliwe i często daje znać o chorobie, kiedy jest już za późno. Dlatego regularne wzmacnianie układu immunologicznego naturalnymi suplementami diety powinno być częścią profilaktyki wszystkich chorób. Niezbędne wzmocnienie układu immunologicznego jest wymagane u aktywnych osób albo profesjonalnych sportowców, u ludzi, którym już dolegają symptomy osłabienia układu immunologicznego (przeziębienie, zmęczenie, depresja, zgaga), u tych, którzy prowadzą niezdrowy tryb życia (palenie, nadmiar alkoholu, brak ruchu, żywność utrwalana chemicznie, niewystarczająca ilość owoców i jarzyn), u tych, którzy są bardziej podatni na choroby z różnych przyczyn (predyspozycje genetyczne, przewlekłe dolegliwości, operacja), ale i u tych, którzy są narażeni na ryzyko osłabienia układu immunologicznego pod wpływem czynników zewnętrznych  (długotrwała podróż, stresująca praca, wymagające pod względem psychicznym zmiany w życiu, mieszkanie w zanieczyszczonym środowisku). Wszystkie te czynniki ryzyka mogą spowodować niebiezpieczne osłabienie układu immunologicznego, które może spowodować pojawienie się choroby. Chociaż  przyroda stworzyła nas tak, żebyśmy byli w stanie  niepożądanym komórkom podołać sami, obecnie żyjemy w świecie, kiedy ludzie muszą stawiać czoła niezliczonej ilości czynników ryzyka,  zatem organizm nie potrafi się obronić naturalnym sposobem.

Jak wzmocnić osłabiony układ immunologiczny?

Podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu jest wystarczająca podaż potrzebnych witamin i minerałów, które naturalną drogą pozyskujemy z przyjętego pożywienia. Niestety, w czasach dzisiejszych istnieje kilka powodów, dlaczego ludzie tracą kontrolę nad przyjmowaniem zdrowej diety z zawartością tego, co nasz organizm potrzebuje. Tylko w skrócie, brak potrzebnych witamin w  ciele ma na sumieniu odżywianie w fast foodach, chemiczne utrwalanie żywności, dodatki w postaci zmodyfikowanego cukru i białej mąki oraz szereg innych czynników. Z tych powodów na ziemi pojawiają się ciągle nowe i coraz częstsze schorzenia, którym układ immunologiczny musi stawić czoła. Profilaktyka  formą wzmocnienia układu immunologicznego ma olbrzymie znaczenie, bowiem następstwem osłabienia immunitetu pojawia się choroba, a układ odpornościowy już nie ma potrzebnej siły, żeby sobie z nią poradzić. Jeśli organizm nie przyjmuje potrzebne składniki odżywcze z owoców i jarzyn, zaleca się wybór odpowiedniego suplementu diety na bazie naturalnej, który jest w stanie układ immunologiczny skutecznie wzmocnić. Wzmacnianie układu immunologicznego suplementami diety powinno trwać tak długo, dopóki organizm jest osłabiony. Wskazane jest wzmacniającą kurację regularnie powtarzac, zwłaszcza zwłaszcza wiosną, jesienią i zimą.

Inne informacje